宿題がサクサクできるようになる☆夢をかなえる心理学

【ひろみラボ】
夢をかなえる心理学



宿題は罰じゃない

いつのころからだろう
宿題と聞くと
「あー、宿題やらなきゃ、最悪、逃げ出したい」
と思うようになったのは

大人になった今でも
「あー、仕事行かなきゃ、最悪、どこかに行ってしまいたい」
「あー、ブログ書かなきゃ、無理、先に買い物に行ってこよう」
とか思ったりして

よーく思い出してみると

幼稚園のころは
早く学校に行きたい
勉強って楽しそう
と思ってドリルなんか買ってもらったりしたのに

いつから、なぜ
宿題をやりたくなくなったのか?
怠け者になったからなのか??

いいえ

それは
宿題に意味が見い出せなくなったから
そして
「罰」と思えてしまうから

多くの人が
中学生になると
宿題が出ると
「なんでやらなきゃいけないのか意味分かんない」
となって
やらないとみんなの前で名前を言われたり
居残りがあったりするので
まるで「罰」のように宿題をやらされてきたのでは?

では
幼い頃のように
なんでも夢中になって
サクサクやっちゃうにはどうしたらいいのか
それは…
やった先にあるキラキラの未来を見ること

今やらなきゃいけないと思い込んでいることばかり見ていると
気が滅入る
めんどくさい
うまくいくかわからない
そんな気分になって
やらなきゃいけない「罰」のようになってしまう

でも
ずっと先のすごい自分の未来を見ていると
こんなにすごい自分になるために
これもやりたい!
あれもやりたい!
だって、やればあのキラキラの未来が手に入るから

仕事に行けば誰かが自分を評価してくれる
ブログを書けば必ず誰かが読んでいる
行動した分だけお金が稼げる

つまり、サクサク宿題をやる=行動する条件はコレ↓
◆やることに意味を見い出せる
◆やれば望む未来が手に入る
◆強制されていない
◆気分良くやることができる

もし、もしも、万が一
この仕事、意味を見い出せないんだよね
とか
キラキラの未来にはつながっていない
とか
好きなことじゃないから気分は良くない
などということがあるのだったら
それはやらなくてもいいことだったりする

キラキラの未来を見つめて
宿題をサクサクやればきっとうまくいく

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